De las dos empuñaduras intermedias (Continental y Australiana), es la que más cerca está de la Este de Revés, pero tiene con respecto a ésta algunas diferencias: la zona hipotenar de la mano se apoyará en el plano superior, ocupando menos espacio que en la Este de Revés. El dedo pulgar queda también en la cara izquierda, pero cerrándose en el puño y no apoyándose en el como en la Este de Revés.

La empuñadura, Continental permite realizar todos los golpes, puesto que la muñeca tiene mayor movilidad para situar la raqueta en distintas posiciones. No obstante, para acomodarse a ella se requiere una fuerza considerable en la muñeca.

Favorece el juego raso, el servicio con efecto cortado y liftado, remate, revés cortado y volea de revés; el juego en pistas rápidas.

Empuñadura continental